Il protocollo CBT-I è l'acronimo di Terapia Cognitivo Comportamentale per l'Insonnia. È un intervento di terapia cognitivo-comportamentale multicomponenziale focalizzato unicamente sul disturbo nella continuità del...
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Problematiche dell’apprendimento e DSA
A scuola mi hanno detto che mio figlio ha un disturbo dell'apprendimento...Cosa significa? Cosa devo fare? Queste domande sono solo alcuni dubbi che aleggiano nella...
Consulenza genitoriale
La nascita non termina il giorno in cui vieni al mondo, quel giorno è solo l'inizio: il giorno in cui hai lasciato il ventre di...
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Dr.ssa Irina Lupetti via Canova 13, 50142 Firenze Codice fiscale LPTRNI79D69D612G Partita IVA 05918840488 Iscrizione Ordine degli Psicologi della Toscana n. 4472 Telefono +39 339–238-2722...
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Problemi adolescenziali
Sono preoccupata per mio figlio. Ha diciassette anni ma si sente diverso dagli altri a causa del suo peso, ha lo sguardo spento e la...
Lutto
Quello che dobbiamo fare non è evitare di vivere, ma imparare a ricomporci dopo le avversità. (Tomàs Navarro) Per lutto si intende uno stato emotivo...
Stress e rilassamento
Mi sento contratto soprattutto nella zona della nuca e spalle. Ho spesso la sensazione che mi manchi l'aria ed il tempo a mia disposizione. Mi...
Assertività
Non riesco a dire il mio pensiero di fronte agli altri o quello che mi va! Spesso finisco per accondiscendere gli altri anche se in...
Disturbi di coppia
Molto spesso é proprio nella coppia che si trova la soluzione al problema dei due! Nei rapporti di coppia molte sono le vicende della vita...
Problematiche relazionali
La qualità delle nostre relazioni, soprattutto quelle di coppia, è determinante per il nostro benessere psico-fisico. Le relazioni interpersonali ci donano ricchezza e benessere emotivo;...
Disagio psicologico
Il disagio psicologico è una condizione di malessere, dato dalla mancata sintonia con sè stessi, l'ambiente e chi lo circonda. Si può verificare per numerose...
Disturbi alimentari
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Disturbo ossessivo compulsivo
Il disturbo ossessivo-compulsivo (DOC) è caratterizzato da pensieri persistenti, intrusivi ed indesiderati difficili da controllare ma che la persona, in assenza di ansia, li giudica...
Depressione e disturbi dell’umore
Ogni persona in un particolare momento della vita ha sperimentato sentimenti di tristezza come risposta ad eventi accaduti, per esempio una perdita o una delusione....
Fobie
Una vita vissuta nella paura è una vita vissuta a metà. (Baz Luhrmann) L'aspetto centrale delle fobie definito dal DSM 5 è la paura o...
Attacchi di panico
L'attacco di panico è improvviso ed inaspettato ed in genere raggiunge l'apice in 10 minuti; ha una durata limitata e la persona che lo sperimenta...
Distrurbi d’ansia
Mi preoccupo troppo, non riesco mai a rilassarmi. Sono stanco di questa continua apprensione e vorrei vivere più serenamente, senza preoccuparmi costantemente di tutto ciò...
Domande frequenti
Pagina iniziale
Cosa turba la tua serenità? Se sei entrato in questo sito è probabile che qualcosa non vada come vorresti. La nostra società è sempre più...
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Il servizio è rivolto a maggiorenniIl primo colloquio informativo è gratuito. Questo mi servirà per inquadrare la problematica presentata e definire il percorso più opportuno.Ma...
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Ritengo che la psicoterapia cognitivo-comportamentale sia la migliore scelta: promuove il cambiamento dei pensieri, dei comportamenti e delle emozioni alleviando la sofferenza emotiva.L'approccio cognitivo-comportamentale, deriva...
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Per aiutarti a risolvere il tuo disagio psicologico è necessaria un'attenta valutazione del problema, in modo da individuare il trattamento più opportuno.L'approccio cognitivo-comportamentale da me...
Chi sono
Mi chiamo Irina Lupetti e sono una Psicologa-Psicoterapeuta laureata nel 2005 e specializzata nel 2010 in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale. Dal 2015, dopo aver seguito corsi specifici,...