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Psicologa Psicoterapeuta Online

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Irina Lupetti
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Dr.ssa Irina Lupetti – Psicologa Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale

Iscritta all’Ordine degli Psicologi della Toscana al n°4472

Author: Irina Lupetti

Insonnia e protocollo CBT-I

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 01/05/2023

Il protocollo Cognitive Behavioral Therapy- Insonnia è un protocollo breve, Evidence based di derivazione Cognitivo-Comportamentale per la cura dell'insonnia. Questo protocollo si è dimostrato efficace...

Tags: cura insonnia psicologo online, psicologo online, psicoterapia cognitivo comportamentale
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Insonnia: sintomi e cura

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 25/04/2022
Firenze, cura disturbi apprendimento

Attualmente è stimato che 1 adulto su 10 soffra di insonnia cronica e 3 su 10 di insonnia sporadica e altri disturbi del sonno. Solo...

Tags: disturbi del sonno, insonnia
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Disturbo post-traumatico da stress: quali sono i sintomi?

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 19/04/2020
Firenze, cura fobie

Il disturbo post traumatico da stress (PTSD) si manifesta in seguito ad un evento traumatico estremo vissuto, assistito o con cui ci si è confrontati. Per...

Tags: consulenza psicologica online, disturbo post traumatico da stress, psicologo online
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Toc Toc: Una commedia divertente per maggior consapevolezza sul disturbo ossessivo-compulsivo

By Irina LupettiIn Letture consigliatePosted 15/04/2020
disturbo-ossessivo-compulsivo-psicologa-online
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Disturbi alimentari: lettura di auto aiuto

By Irina LupettiIn Letture consigliatePosted 15/04/2020
disturbo-alimentare-psicologo-online
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Corona Virus e conseguenze psicologiche. L’importanza del supporto psicologico

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 16/03/2020
coronavirus-infermiera-culla-Italia

L'epidemia del coronavirus ha generato tanta preoccupazione, ansia e paura; portando con sè delle gravi conseguenze psicologiche. Medici, infermieri ed operatori sanitari sono stati chiamati a...

Tags: coronavirus conseguenze psicologiche
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L’era dello stress

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 21/08/2019
assertività psicologo online

Nel 1936 Hans Selye conduceva degli esperimenti durante i quali iniettava in dei topolini liquidi diversi. Dalle reazioni fisiologiche degli animali nacque la teoria della...

Tags: consulenza psicologica a distanza, consulenza psicologica online, cura stress, psicologa online, sintomi stress, stress
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Chi è lo psicologo?

By Irina LupettiIn Letture consigliatePosted 18/07/2019
psicologo online italiano
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Il ruolo dello psicologo nel percorso di procreazione medicalmente assistita

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 08/05/2019
ruolo-psicologo-nella-pma

Diversi fattori psicosociali modulano il desiderio di avere un figlio. Quando questo desiderio diventa forte e non viene soddisfatto naturalmente, può generare una ferita profonda...

Tags: aiuto psicologico infertilità, infertilità, sostegno psicologico pma
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The Comfort Zone

By Irina LupettiIn Letture consigliatePosted 14/02/2019
immagine
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Comfort Zone

By Irina LupettiIn ContenutiPosted 14/02/2019
immagine
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Jet Lag: come sincronizzare il sonno con la destinazione finale

By Irina LupettiIn BenesserePosted 30/01/2019
jat-lag-psicologo-online

Quando viaggiamo per lunghe percorrenze il corpo ne può risentire e possono comparire problemi di sonno. Alcuni ne soffrono di più mentre altri meno, ma...

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Come acquisire sicurezza personale?

By Irina LupettiIn BenesserePosted 23/01/2019
acquisire sicurezza personale psicologo online

Quando sentiamo di avere una bassa autostima e di aver perso la propria sicurezza personale la prima cosa da fare è ricomporre l'immagine che abbiamo...

Tags: bassa autostima, cura bassa autostima, psicologo online, psicoterapia cognitivo comportamentale
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Assertività e abbuffate: quando le emozioni diventano cibo

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 27/12/2018
abbuffata-compulsiva-psicologo-online-italia

Chi è affetto da Binge Eating Disorder (Disturbo da Alimentazione Incontrollata) presenta episodi ricorrenti di abbuffata senza l'utilizzo di inappropriati comportamenti compensatori che invece caratterizzano...

Tags: binge eating disorder, consulenza psicologica a distanza, consulenza psicologica online, disturbo da alimentazione incontrollata
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Abbuffate e Assertività: quando le emozioni diventano cibo

By Irina LupettiIn ContenutiPosted 27/12/2018

Chi è affetto da Binge Eating Disorder (Disturbo da Alimentazione Incontrollata) presenta episodi ricorrenti di abbuffata senza l'utilizzo di inappropriati comportamenti compensatori che invece caratterizzano...

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Disturbo da desiderio sessuale ipoattivo

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 19/10/2018
problemi sessuali psicologo online italia

Nella nuova versione del Manuale Diagnostico dei Disturbi Mentali 5 i disturbi sessuali sono inseriti in tre categorie distinte: le Disforie di Genere, le Parafilie e le...

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Vantaggi e criticità dello psicologo online

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 05/10/2018

I nuovi strumenti di comunicazione permettono allo psicologo di fornire consulenza psicologica online. Lo psicologo online deve aver ben presente i vantaggi e le criticità...

Tags: consulòenza psicologica a distanza, psicologo online
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E’ vero che lo stress fa ingrassare?

By Irina LupettiIn BenesserePosted 04/10/2018
stress-e-fame-nervosa

In gran parte tale affermazione è vera, ma al tempo stesso sono fondamentali e decisivi i comportamenti che mettiamo in atto in risposta a tale...

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Terapia di coppia un efficace aiuto quando la coppia stressa!

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 09/09/2018
terapia di coppia psicologo online italia

A volte la vita di coppia può stressare a tal punto da determinare un malessere diffuso che non è attribuibile ad un membro oppure all'altro,...

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Superare il tradimento si può!

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 29/08/2018
tradimento come affrontarlo psicologo online

Chi è stato tradito sa bene che spesso è difficile tollerare un tale gesto, ma deve essere consapevole che per superarlo occorre essere in contatto...

Tags: psicologa online, psicoterapia di coppia, superare tradimento
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Alla ricerca della felicità

By Irina LupettiIn BenesserePosted 27/08/2018

Rincorrere la felicità ad ogni costo può condurre ad una vita frustrante e triste. Nella mia pratica di psicologa psicoteraputa e psicologa online mi sento spesso...

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Linee guida per la consulenza psicologica online

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 15/08/2018
linee-guida-psicologa-online-italiana

Grazie a internet le distanze si sono notevolmente ridotte e nel campo della psicologia è nata la figura dello psicologo psicoterapeuta online. Tale servizio offre...

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Crescere figli sereni quando la mamma lavora!

By Irina LupettiIn Età evolutiva e adolescenzaPosted 26/07/2018
crescere figli felici psicologo online italiano

Spesso le mamme lavoratrici che si trovano costrette a lasciare il bimbo all'asilo nido per andare a lavoro sono assalite da un nodo alla gola...

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Orientamento sessuale: un’pò di chiarezza!

By Irina LupettiIn BenesserePosted 11/07/2018
omosessualità-psicologa-online-italiana

Inequivocabilmente le principali organizzazioni di salute mentale affermano che l’omosessualità è una “variante non patologica del comportamento sessuale” e non una malattia. Nel 1973 c'è...

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Come riconoscere e prevenire il Burnout

By Irina LupettiIn BenesserePosted 23/06/2018
burnout-quando-il-lavoro-ti-brucia-psicologo-online-italia

Il termine anglosassone burnout, che letteralmente significa esaurimento, crollo si riferisce in ambito psicologico ad una condizione psicofisica di stress acuto. Per parlare di burnout...

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Burnout: ricoconscerlo e prevenirlo

By Irina LupettiIn ContenutiPosted 23/06/2018

Con il termine di origine anglosassone burnout, che letteralmente significa esaurimento, crollo si comprende la condizione psicofisica di stress a cui è associato.  Per parlare...

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Lo psicologo e la privacy!

By Irina LupettiIn Psicologia e psicoterapiaPosted 16/05/2018
privacy psicologa online italiano

Dal 25 maggio 2018 è cambiata la normativa relativa alla protezione dei dati personali in seguito all'entrata in vigore del Regolamento europeo 2016/679 (General Data...

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Le persone sensibili sanno dire di no

By Irina LupettiIn Letture consigliatePosted 14/05/2018
libro assertività psicologo online
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Che cosa accade all’amore dopo il matrimonio?

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 12/05/2018
coppia felice psicologa online italiano

Che cosa accade dopo il matrimonio? Perchè tutto l'amore provato prima svanisce? Nel nostro paese si registrano tantissimi divorzi; le persone che non divorziano imparano...

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Riconoscere la violenza psicologica

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 11/05/2018
violenza-psicologica-psicologo-online

La Dichiarazione delle Nazioni Unite (art. 1,1993) definisce la violenza come «Qualsiasi atto che provochi o possa verosimilmente provocare danno fisico, sessuale o psicologico, comprese le minacce...

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I benefici della consulenza psicologica online

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 08/05/2018
consulenza-psicologca-online-psicologia

I percorsi psicologici possono essere nello studio dello psicologo oppure online. L'efficacia del percorso dipende non dal mezzo scelto, nello studio dello psicologo oppure tramite...

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I benefici della video consulenza psicologica via webcam

By Irina LupettiIn ContenutiPosted 08/05/2018

I percorsi psicologici possono essere nello studio dello psicologo oppure online tramite webcam. L'efficacia del percorso dipende non dal mezzo scelto, nello studio dello psicologo...

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Violenza psicologica domestica: come riconoscerla!

By Irina LupettiIn ContenutiPosted 04/05/2018

La Dichiarazione delle Nazioni Unite (art. 1,1993) definisce la violenza come "Qualsiasi atto che provochi o possa verosimilmente provocare danno fisico, sessuale o psicologico, comprese...

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Riconoscere un bravo psicoterapeuta

By Irina LupettiIn Psicologia e psicoterapiaPosted 01/05/2018
riconoscere bravo psicoterapeuta

La psicoterapia è una validissima opportunità per risolvere i problemi di natura psicologica. Riconoscere un bravo psicoterapeuta non è semplice. Non esistono parametri identificabili ed...

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Come sopravvivere in situazioni di lavoro tossiche?

By Irina LupettiIn BenesserePosted 26/04/2018
sopravvivere-lavoro-tossico-psicologa-online-italia

La vita si può descrivere come un continuo processo di adattamento. Darwin parlava di “survival of fittest”, intendendo la sopravvivenza non di quello più in...

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Perchè porsi dei limiti personali?

By Irina LupettiIn BenesserePosted 17/04/2018
limiti personali psicologo online italiano

La maggior parte delle persone non ama porsi dei limiti personali e confini propri. Spesso le prime esperienze di vita con questo tema non sono...

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I segreti di una vita di coppia felice

By Irina LupettiIn BenesserePosted 11/04/2018
coppia felice psicologo online italiano

In un mondo in cui la coppia va sempre più facilmente in crisi avere una vita di coppia felice è possibile. Le basi per una...

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Narcisismo patologico: come riconoscerlo

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 09/04/2018
narcisismo-psicologo-online

Perchè mi innamoro sempre della persona sbagliata? Frequentemente dipendenza affettiva e narcisismo patologico si attraggono fortemente. Da qui si sviluppa una relazione malata perchè contrassegnata...

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Il Narcisimo patologico: come riconoscerlo

By Irina LupettiIn ContenutiPosted 09/04/2018

Perchè mi innamoro sempre della persona sbagliata?  Frequentemente dipendenza affettiva e narcisismo patologico si attraggono fortemente. Da qui si sviluppa una relazione disfunzionale perchè contrassegnata...

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Assertività: decalogo dei principi assertivi!

By Irina LupettiIn BenesserePosted 08/04/2018
assertività psicologo online

Uno spunto di riflessione rivolto al benessere psicologico della prsona è il concetto di assertività. Con questo concetto gli psicologi si riferiscono a quelle situazioni...

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Assertività: decalogo dei principi asserivi!

By Irina LupettiIn ContenutiPosted 08/04/2018

Cosa significa Assertività?   Un campo di interesse della psicologia è  l'assertività che analizza le situazioni in cui concediamo troppo spazio agli atri mettendo da...

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Paura di stare soli

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 05/04/2018
donna abbandonata

L'affermarsi dei social network e l’enorme numero di “amici” o contatti che abbiamo su Facebook o Twitter, ha contribuito alla decrescita della media di amici...

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Rabbia: impariamo ad ascoltarla!

By Irina LupettiIn BenesserePosted 05/04/2018
rabbia aggressività

In psicologia la rabbia è un'emozione di base scatenata in reazione alla percezione di subire un danno da parte di altri soggetti. Potenzialmente la rabbia...

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Quando un figlio non arriva: Lui & Lei

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 03/04/2018
infertilità coppia

Le reazioni maschili e femminili alla diagnosi di infertilità possono seguire percorsi diversi. In alcuni casi i partner si ritrovano insoddisfatti di qualsiasi cosa prima...

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Quando un figlio non arriva: aspetti psicologici

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 14/02/2018
infertilità aiuto

La nascita di un figlio dovrebbe essere un evento naturale, ma non sempre è così ed i tempi coincidono con le aspettative della persona. Quando...

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Crisi di mezza età: depressione o crescita interiore?

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 13/11/2017

La "crisi di mezza età" frequentemente è associata a molti stereotipi. Comunemente viene identificata con quella fase della vita dove si compiono azioni “folli”: licenziarsi...

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Psicologia di coppia: quando si ama troppo!

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 24/09/2017
amare troppo psicologa online

Quando l’amore si trasforma in qualcosa di malsano e dannoso per la nostra salute fisica e mentale? Quando si parla di dipendenza affettiva?  (more…)

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Ansia: un altro modo di considerarla!

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 08/03/2017
ansia-psicologo-online-italia

L'ansia è una risposta allo stress nata per metterci in guardia da un pericolo. Questa emozione si può presentare i molti modi ed i sintomi...

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Imparare a vivere in prima persona!

By Irina LupettiIn BenesserePosted 29/11/2016
benessere-psicologico-psicologo-online-italia

Gli stati psicologici negativi: ansia, insoddisfazione, incapacità di essere felici ecc...sono sempre più comuni e fonte di sofferenza psicologica. Con il termine “iperadattamento” lo psicologo Denis...

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Adolescenti e autolesionismo: il perchè di tali gesti!

By Irina LupettiIn Età evolutiva e adolescenzaPosted 26/10/2016
adolescenti e autolesionismo psicologa online

L'autolesionismo che in inglese è indicato con i termini Cutting (tagliarsi), Burning (bruciarsi con sigarette) e Branding (marchiarsi a fuoco la pelle con un laser...

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Adolescenti e autolesionismo: una spiegazione a questi gesti

By Irina LupettiIn ContenutiPosted 26/10/2016

L'autolesionismo che in inglese è indicato con i termini Cutting (tagliarsi), Burning (bruciarsi con sigarette) e Branding ( marchiarsi a fuoco la pelle con un...

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Sostegno individuale alla genitorialità

By Irina LupettiIn Età evolutiva e adolescenzaPosted 04/10/2016
famiglia

Per crescere un bambino ci vorrebbe un intero villaggio! (antico proverbio africano)   Al giorno d'oggi, spesso, accade che i genitori siano soli ad affrontare l'esperienza...

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Psicologia e Psicologi in rete!

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 04/10/2016
psicologo-online-italia

Lo psicologo online permette di entrare nel mondo della Psicologia con un semplice click! La consulenza psicologica online è un servizio altamente professionale e sicura...

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Tic nervosi nei bambini: cosa sono e quando preoccuparsi.

By Irina LupettiIn Età evolutiva e adolescenzaPosted 28/09/2016
tic-nervosi-bambini-psicologo-online-firenze

Ammiccamenti, torsioni del collo, alzate di spalle, smorfie del viso, raschiarsi la gola frequentemente, tirare su col naso, grugnire, sbuffare e nei casi più complessi...

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Lutto perinatale: cosa è e come superarlo! (Parte seconda)

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 31/08/2016
lutto-perinatale-aiuto-psicologico

Tra i sintomi psicologici più frequenti che si riscontrano in condizioni di lutto perinatale troviamo: sensi di colpa, timore di impazzire o di non riuscire a...

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Lutto perinatale: cosa è e come superarlo! (Parte prima)

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 23/08/2016
lutto-perinatale-aiuto-psicologico

Cosa è il lutto perinatale? Con il termine lutto perinatale si intende la perdita di un bambino tra l'ultimo trimestre di gravidanza ed il mese...

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Legge 170/2010: le novità per i DSA

By Irina LupettiIn Età evolutiva e adolescenzaPosted 10/08/2016
dsa-psicologo-online-italia-irina-lupetti

Con la legge 170/2010 sui cosiddetti Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA) abbiamo assistito ad un aumento delle diagnosi, aumento normale e comprensibile visto che prima tali difficoltà...

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La sofferenza psicologica legata ad un lutto

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 22/07/2016
lutto-come-affrontarlo

Il lutto è uno stato emotivo inevitabile nella vita di ognuno di noi che determina sofferenza psicologica ed è legato prevalentemente alla morte di una...

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Italiani all’estero

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 08/06/2016
italiani-vivere-estero-psicologa-online

Le persone che, spesso, viaggiano per lavoro o per piacere si rendono conto quanto i paesi siano diversi tra di loro e quanto la cultura...

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Fame emotiva come curarla

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 08/06/2016
fame nervosa

"Non si può pensare bene, amare bene, dormire bene se non si ha mangiato bene!"(Virginia Wolf) Il cibo nella nostra società è passato dall'essere una...

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Disturbo acuto da stress e psicoterapia cognitivo-comportamentale

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 07/06/2016
disturbo acuto da stress psicologa online

Molte volte usiamo la parola stress, per indicare una condizione di sofferenza ed affaticamento. Il disturbo acuto da stress è quella condizione clinica di sofferenza...

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Depressione post parto: importante riconoscerla subito!

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 28/05/2016
depressione-post-partum

Nei primi giorni del post-partum non pensare di essere strana se ti senti giù di morale, triste e ti viene spesso da piangere. E' una...

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Depressione post parto: importante riconoscerla subito!

By Irina LupettiIn ContenutiPosted 28/05/2016

Depressione post-partum. Nei primi giorni dopo il parto non pensare di essere strana se ti senti giù di morale, triste e ti viene spesso da...

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Dallo studio dello psicologo al monitor!

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 23/05/2016
psicologa-online-italia

La stanza dello psicologo ha sempre avuto una notevole importanza per far avvenire un processo terapeutico di cura e trasformazione. Questo fin dal 1891 quando a...

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Da quale psicologo-psicoterapeuta posso andare?

By Irina LupettiIn Psicologia e psicoterapiaPosted 19/05/2016
psicologa-online

Chi sta cercando un aiuto per un disagio psicologico e non ha avuto precedenti esperienze con il campo della psicologia e psicoterapia, spesso si rivolge...

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Imparare a dire di NO!

By Irina LupettiIn BenesserePosted 03/05/2016
dire-no

Frequentemente proviamo una sensazione di profondo disagio quando diciamo “sì” in situazioni in cui invece vorremmo dire tutt'altro. Quello che ci frena, spesso, è il...

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La psicologia in chat: come funziona?

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 01/05/2016
dallo studio al monitor

Le innovazioni tecnologiche negli ultimi anni hanno costretto lo psicologo a ripensare a nuove modalità di consulenza psicologica e setting terapeutico. La consulenza psicologica è...

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Disturbo Ossessivo-Compulsivo: per sapere di più!

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 28/04/2016
doc

Il DSM 5 definisce il Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC) come un disturbo caratterizzato da ossessioni e compulsioni che la persona riconosce come intrusive e disturbanti ma che...

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Depressione infantile: cosa è e come curarla

By Irina LupettiIn Età evolutiva e adolescenzaPosted 24/04/2016
depressione infantile psicologo online italia

Studi longitudinali sull’epidemiologia della depressione, hanno evidenziato che può apparire precocemente e che, se non curata, evolve in un disturbo cronico. L’infanzia e l’adolescenza, quindi,...

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Agorafobia

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 23/04/2016
agorafobia-psicologo-online

Il termine agorafobia (dal greco agorà, che significa “piazza del mercato”) indica uno stato di ansia e paura di situazioni e luoghi in cui potrebbe...

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Quando finisce una storia d’amore: uno sguardo dentro di sè!

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 21/04/2016
fine-relazione

La fine di una storia d'amore, indipendentemente dalla durata del tempo in cui siamo stati insieme, determina spesso sofferenza e una messa in discussione personale....

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Rabbia: cosa è e come gestirla

By Irina LupettiIn BenesserePosted 19/04/2016
sfogare-rabbia-psicologo-onine

La rabbia è una delle emozioni primarie provate dall'uomo, una risposta innata e normale ad alcuni eventi che ci capitano nella nostra vita. La rabbia...

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Lo psicologo online: chi è?

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 18/04/2016
psicologa-online-via-skype

Facciamo un pò di chiarezza su chi è lo psicologo-psicoterapeuta online, figura professionale cresciuta notevolmente negli ultimi anni. Lo psicologo psicoterapeuta online è un professionista...

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Giovani Adulti: l’importanza di chiedere un aiuto psicologico

By Irina LupettiIn Psicologia e psicoterapiaPosted 08/04/2016
aiuto psicologico psicologa online italiano

Problematiche psicologiche insorgono frequentemente dalla fine dell'adolescenza all'inizio dell'età adulta. In particolare, i disturbi dell'umore insorgono intorno ai 25 anni. I disturbi d'ansia, invece, hanno un'...

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Supporto psicologico online: un valido aiuto per italiani all’estero!

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 19/03/2016
Fotolia 158596443 Subscription Monthly M

Negli ultimi anni tantissimi italiani si sono trasferiti all'estero in capitali europee come: Londra, Berlino, Parigi, Colonia, Stoccarda, Francoforte, Basilea ecc...La consulenza psicologica online via...

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Cosa sono i disturbi specifici dell’apprendimento (DSA) ?

By Irina LupettiIn Età evolutiva e adolescenzaPosted 19/09/2014
psicologo-firenze-disturbi-apprendimento

I Disturbi Specifici dell'Apprendimento (DSA) riguardano il 2,5-3 % circa dei bambini in età scolare e si manifestano come un deficit nelle capacità di lettura,...

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L’assertività è un tuo diritto!

By Irina LupettiIn BenesserePosted 24/05/2014

                                                 ...

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Cosa sono le emozioni?

By Irina LupettiIn BenesserePosted 06/03/2014
emozioni psicologa online italiano

Rinnegare le nostre emozioni è inutile se non dannoso, piuttosto è utile imparare ad accettarle riconoscendo il loro messaggio e trasformando i nostri pensieri negativi...

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Consulenza psicologica online: come funziona?

By Irina LupettiIn Consulenza psicologica onlinePosted 30/01/2014
psicologa-online-italia

L'uso di computer, cellulari, internet e skype sono entrati a far parte della nostra vita quotidiana determinando un cambiamento anche tra le modalità comunicative e...

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Ma funziona la psicoterapia?

By Irina LupettiIn Psicologia e psicoterapiaPosted 31/12/2013
psicoterapia psicologa online

"Il coraggio di immaginare alternative è la nostra più grande risorsa, capace di aggiungere colore e suspense a tutta la nostra vita".  Daniel J. Boorstin (storico...

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Timidezza: cosa e’ e come superarla

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 20/10/2013
superare timidezza psicologo online italiano

Il termine timidezza ha molti significati. In genere è usato per definire ogni forma di imbarazzo provata in presenza degli altri. Chi non si è...

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Potenziare l’autostima!

By Irina LupettiIn BenesserePosted 06/10/2013
autostima

L'autostima è la percezione che abbiamo di noi stessi e che a sua volta proiettiamo nel mondo che ci circonda. Ad esempio se io non credo...

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Cosa e’ la Fobia?

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 15/09/2013
fobia psicologa onine italiano

Con il termine Fobia si intende un'intensa paura di qualcosa che, in realtà, non rappresenta alcun pericolo reale. Le fobie più comuni sono quelle degli...

Leggi tutto

Vincere la Fobia Sociale

By Irina LupettiIn Età evolutiva e adolescenzaPosted 08/09/2013
fobia-scolare-psicologo-online-italia

La storia di Giovanni Giovanni oggi ha saltato la scuola! E'il primo giorno del nuovo anno scolastico, e ha paura che il professore andrà in giro...

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Disturbo Ossessivo-Compulsivo: sintomi e trattamento!

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 05/09/2013
disturbo ossessivo compulsivo psicologa online italiana

Abbiamo tutti le nostre stranezze ed essere precisi e meticolosi non necessariamente significa avere un Disturbo Ossessivo-Compulsivo (DOC). Con tale termine si intende un disturbo...

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Gioco patologico (GAP): breve introduzione!

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 15/07/2013

Il gioco d'azzardo patologico anche detto Gap è un disturbo del comportamento. Il DSM-IV (Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali, IV edizione), lo classifica all'interno...

Leggi tutto

Guarire dagli attacchi di panico è possibile!

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 14/07/2013
psicologo-firenze-attacchi-di-panico

Per Attacco di Panico si intende un improvviso aumento di opprimente ansia e paura. Se non curati, gli attacchi di panico possono portare al Disturbo...

Leggi tutto

Depressione: sintomi e trattamento!

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 24/06/2013
ansia depressione psicologa online

La terapia cognitivo-comportamentale (CBT) è un efficace trattamento per la depressione. Il cuore della psicoterapia cognitivo-comportamentale è l'assunzione per cui le emozioni provate da una...

Leggi tutto

Attaccamento e problemi di coppia

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 15/05/2013
attaccamento-e-relazione-di-coppia

"Non siamo mai così privi di difese come nel momento in cui amiamo" (Sigmund Freud) John Bowlby (1907) è stato indubbiamente il più grande sostenitore e...

Leggi tutto

Depressione post-separazione: ma cosa è?

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 21/04/2013
separazione psicologa online

Al giorno d'oggi le relazioni di coppia sono sempre più complicate e capita frequentemente di venire a conoscenza che il matrimonio di amici, conoscenti se...

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Ansia…Attacchi di panico…Cosa sono???

By Irina LupettiIn Disagi psicologiciPosted 20/04/2013
ansia attacchi di panico psicologo online italiano

L'ansia è l’emozione che ci indica il timore per qualcosa che si ritiene possa accadere in futuro. Qundi, come tutte le emozioni è adattiva, poichè ci...

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Problemi di coppia: i motivi più frequenti

By Irina LupettiIn Problematiche relazionaliPosted 13/04/2013
problemi di coppia

Le relazioni più solide non sono quelle dove non esistono problemi di coppia ma quelle in cui le difficoltà non sovrastano la coppia. Sogni e aspirazioni...

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Professionista di grande esperienza. Consiglio vivamente

Rated 5 out of 5
02/05/2023

Grande professionalità e esperienza supportati da ottima tecnologia che hanno reso la mia mia prima esperienza online perfetta (ero molto scettico).

Franco

Un colpo di fortuna averla trovata.

Rated 5 out of 5
02/05/2023

Ho rimandato per troppo tempo questo percorso. Quando ho conosciuto la Dott.sa Lupetti nel nostro primo incontro gratuito ho subito capito di aver trovato la persona adatta a lavorare su me stessa, sul mio passato, sul presente e nel futuro. Non solo è un appoggio in situazioni complicate ma soprattutto mi dà la possibilità di mettermi in gioco con me stessa e di imparare a gestire determinate situazioni. Consiglio vivamente, come l’ho consigliata ad una mia c amica la consiglio a tutti quelli che hanno voglia di mettersi in gioco

Francesca

Grazie di cuore Dottoressa

Rated 5 out of 5
02/05/2023

Ha aiutato me e il mio compagno a superare una situazione molto molto difficile. Adesso vediamo la vita da una nuova prospettiva e riusciamo a gestire meglio ansie, arrabbiature e problemi familiari. Le darei 6 stelle se fosse possibile.

Roberta e Carlo

Un aiuto coniugale

Rated 5 out of 5
30/03/2022

Io e mia moglie eravamo arrivati a non sopportarci più, la Dottoressa Lupetti attraverso un percorso che abbiamo fatto anche online, ci ha aiutato ad uscire da questo momento difficile facendoci riscoprire e ritrovare come coppia. Possiamo solo ringraziarla.

Claudio e Daniela

Vera professionista!

Rated 5 out of 5
30/03/2022

Mi sono rivolta alla Dott.ssa Lupetti perché in seguito ad un trasferimento avevo molta ansia. Mi ha aiutato a riprendere in mano la mia vita in poco tempo. Colloquio a distanza altamente professionale.

Ivette

 

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Dr.ssa Irina Lupetti – Psicologa-Psicoterapeuta Cognitivo-Comportamentale
Ordine degli Psicologi Toscana
Telefono: +39 339 238 2722

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